http://saberang.net/tc/ ko Sat, 25 Sep 2010 03:19:48 +0900 Textcube 1.7.8 : Con moto http://saberang.net/tc/attach/1/1239478899.jpg http://saberang.net/tc/ 190 54 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment523 오호~ 좋은 현상이얌~~ 나는 주말에 대덕연구단지 수영장 다녀왔는데^^ 담에 갈땐 나도 불러주이~ㅋㅋ (희재) http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment523 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment Mon, 27 Mar 2006 12:47:27 +0900 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment524 콜~ ㅎㅎ 한수 갈켜주셈 ^^;; (saber) http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment524 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment Mon, 27 Mar 2006 15:25:05 +0900 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment525 오리발을 지르셈 ^^~ (용준) http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment525 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment Mon, 27 Mar 2006 22:18:35 +0900 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment526 자네도 조만간 같이 셩장이나 갈까 ㅎㅎ (saber) http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment526 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment Tue, 28 Mar 2006 03:37:23 +0900 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment527 수경, 수영빤쓰도 소모품인데. 수경은 좀 쓰다보면 안티포그가 안돼, 쓰다 보면 부옇게 되서 앞이 하나도 안보이심. 그래도 이건 일년이상 씀. 빤스는 염소성분이 섬유를 부식시켜 시간이 지날 수록 속이 비치심-_-. 물에 매일 들어가는 강사들은 한달에 하나씩 바꾼다 하고 주4일 정도 수영하는 동호인들은 석달이나 넉달에 한번씩. 그나저나 수영장은 자운대가 물 맑고 한적하고 짱이지. (granite) http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment527 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment Tue, 28 Mar 2006 19:39:35 +0900 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment528 자운대 수영장은 50m 라고 들었던것 같은데.. 지금 제가 50m 풀 들어가면 중간에서 바이바이 할지도 몰라요 -0- (saber) http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment528 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment Tue, 28 Mar 2006 20:03:24 +0900 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment529 40번 도는데 얼마나 걸렸나 -_-;;; 징한것 ;; 나도 요즘 수영하는데 처음엔 정말 죽을것 같더니먼 차츰 나아지더군 - 이게 영법과 체력의 문제가 동시에 걸려있는것 같던데 자넨 러닝을 했으니 금방 금방 나아질것 같은데 ㅎㅎ (minuano) http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment529 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment Wed, 29 Mar 2006 17:32:46 +0900 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment530 내가 징하다는 소리 좀 자주 듣는 편이지 -0- 40번 도는데 대략... 2시간 + a가 걸린듯 하군 -_-a 폼 교정이 시급하다.. 폼에 신경쓰면 더 잘 나가는게 느껴지는데, 힘이 빠지면 다시 개폼으로 돌아와서 ;; (saber) http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment530 http://saberang.net/tc/entry/%EC%88%98%EC%98%81-%EC%9E%85%EB%AC%B8#comment Wed, 29 Mar 2006 19:20:03 +0900